Alcuni metodi per rimanere connessi all’essenziale !
Nel corso di questo periodo di turbamenti, è importante fare attenzione a sviluppare la nostra capacità creatrice, a orientare le nostre forze e le nostre energie in una direzione positiva, e a dare un senso luminoso al nostro quotidiano. Scoprite e vivete 10 pratiche spirituali per prendervi cura di voi stessi. 
Metodo 1 : Respirare bene aiuta a superare i problemi Metodo 2 : Tessere la propria aura come una veste che vi protegge Metodo 3 : Accendere una candela… Metodo 4 : Prima di addormentarsi… Metodo 5 : Ringraziare sin dal risveglio…
Metodo 6 : Benedire il cibo Metodo 7 : I benefici della risata Metodo 8 : La luce, il vostro aiuto più efficace Metodo 9 : Considerare un albero come un essere vivente Metodo 10 : Attraverso la musica, immaginate le cose più belle!
