Se nourrir corps et âme,

en pleine conscience

"La nourriture contient des éléments magiques capables de conserver ou rétablir la santé physique, mais aussi la santé psychique. Le moyen le plus éfficace pour extraire ces éléments est la pensée car elle est capable de retirer de la nourriture des particules subtiles, lumineuses, qui entrent dans la construction de notre être tout entier, et c'est ainsi que peu à peu nous nous transformons."

Omraam Mikhaël Aïvanhov

 
Comment la nutrition peut-elle contribuer à notre évéil spirituel?
Pourquoi l'état dans lequel on mange est plus important que la qualité des aliments?
Quel est le sens du végétarisme?

Nous vous proposons deux livres pour répondre à ces questions.

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(valable pour toute commande avant le 30 juin 2020)

 

Le yoga de la nutrition

14.00 CHF

 

Le yoga de la nutrition

Collection Izvor - Volume 204
146 pages

"Manger, c’est apprendre à désagréger la matière et à répartir l’énergie ainsi extraite dans tous les organes : poumons, cœur, cerveau… Mâcher lentement et longuement les aliments représente une première étape de cette désintégration. La deuxième étape est le travail de la pensée..."

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Hrani yoga
Le sens alchimique et magique de la nutrition

Oeuvres complètes - Tome 16
270 pages

Parmi les sujets abordés dans ce livre:

- Importance de la mastication et de la respiration 
- Manger dans le silence avec amour et reconnaissance afin de nourrir nos différents corps
- Méditation avant le repas - Silence pendant le repas
 - Nourriture carnée et nourriture végétarienne 
- Prendre les repas comme une occasion de développer l’intelligence, l’amour et la volonté
- Le jeûne
(...)

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Hrani yoga - Le sens alchimique et magique de la nutrition

26.00 CHF





"Si je vous demande de faire l'effort de manger dans le silence (non seulement de ne pas parler, mais de ne faire aucun bruit avec les couverts), en mastiquant longtemps chaque bouchée, en faisant de temps en temps quelques respirations profondes, mais surtout en vous concentrant sur la nourriture et en remerciant le Ciel pour toute cette richesse, c'est que ces exercices, tellement insignifiantes en apparence, sont parmi les meilleurs pour acquérir la véritable maîtrise de soi." (Extrait du livre "Le yoga de la nutrition")

 

Le thème de la nutrition vous intéresse? Lisez cet article dans notre blog :
La nutrition, un véritable exercice spirituel
 
Extrait vidéo offert :
La façon de se nourrir aide le travail spirituel
 

www.prosveta.ch

Syntaxes de recherche sur les pensées

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