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De temps à autre, au cours de la journée, pensez à jeter un …
De temps à autre, au cours de la journée, pensez à jeter un regard en vous-même. Et si vous constatez une nervosité, une fébrilité, arrêtez-vous tout de suite, sinon cet état va se prolonger indéfiniment et se refléter négativement sur tout ce que vous ferez. Une fois que vous vous êtes arrêté, concentrez-vous quelques secondes pour vous apaiser, vous lier à la lumière, puis recommencez sur un autre rythme. Le nouvel état se prolongera à son tour. Sous l’effet d’une mauvaise surprise, de l’inquiétude, de l’agacement, on se met à bousculer les objets, à claquer les portes, à heurter les meubles, pourquoi? Parce qu’inconsciemment on tâche de se débarrasser d’une énergie qu’on n’arrive pas à maîtriser. Mais plus on s’agite, plus on est obligé de s’agiter. Il faut donc faire le contraire: s’arrêter complètement de bouger durant un moment. Ce n’est qu’une fois apaisé qu’on peut continuer son travail dans de meilleures conditions.
Omraam Mikhaël Aïvanhov