Le soleil, notre meilleur modèle
        Contempler le lever du soleil avec le désir d’y puiser des énergies nous amène vers le centre où règnent la paix, la liberté, la lumière...
     
                
     
        
                
            
            
        
        
        La concentration est indispensable à toute réalisation
        La concentration est une accumulation de matériaux, d’énergies, dans un espace limité ; elle est destinée à former, cristalliser un projet..
     
                
     
        
                
            
            
        
        
        Comment spiritualiser des mouvements ?
        Explications autour des exercices quotidiens de gymnastique pratiqués dans l'école du Maître Omraam Mikhaël Aïvanhov.
     
                
     
        
                
            
            
        
        
        Quelques méthodes de travail sur la pureté
        II est essentiel de se débarrasser de tout ce qui est impur en nous, c’est pourquoi les exercices de purification ont une grande importance
     
                
     
        
                
            
            
        
        
        Augmentez vos qualités...
        Il est préférable d’augmenter vos qualités plutôt que de vous occuper de vos faiblesses.
     
                
     
        
                
            
            
        
        
        La pureté et l'épanouissement de l'être humain
        Le moyen de résister à la vie actuelle, de supporter ses tensions anormales, c’est de mener une vie pure et simple...
     
                
     
        
                
            
            
        
        
        La nutrition : un véritable exercice spirituel
        Apprendre à manger avec une conscience éclairée, en s’émerveillant de la nourriture, en pensant avec reconnaissance que tout l'univers ...
     
                
     
        
                
            
            
        
        
        La façon de se nourrir aide le travail spirituel
        La question n’est pas de savoir tout ce qu’il y a dans la nourriture mais plutôt de savoir comment manger avec amour et reconnaissance.
     
                
     
        
                
            
            
        
        
        Les bienfaits de la respiration consciente
        De notre façon de respirer dépend non seulement notre santé physique, mais aussi l’acquisition des facultés spirituelles.
     
                
     
        
                
            
            
        
        
        Un objectif vers la perfection : devenir un prisme
        Bien penser, bien sentir, bien agir c’est réaliser le prisme parfait, la trinité en nous-mêmes.
     
                
     
        
                
            
            
        
        
        Un nouveau ciel et une nouvelle terre
        Un nouveau ciel, c'est une nouvelle mentalité ; une nouvelle terre, c'est un nouveau comportement...
     
                
     
        
                
            
            
        
        
        Redonner sens et beauté au quotidien
        La vie spirituelle, c'est d'être capable d'introduire dans chacune de vos activités un élément, un ferment susceptible de projeter ...
     
                
     
        
                
            
            
        
        
        Une spiritualité vécue au quotidien
        Les efforts faits chaque jour pour atteindre un sommet en nous se répercutent sur nos pensées, nos sentiments, notre comportement et santé..
     
                
     
        
                
            
            
        
        
        Quelques méthodes de travail sur soi
        Allez au-delà d'une compréhension intellectuelle de la spiritualité ; chaque exercice prendra une autre signification et vous renforcera...