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Pensiero di martedi 30 maggio 2017

Pazienza - rafforzarla con la respirazione

Quante volte siete obbligati a constatare che vi manca la pazienza! E questa mancanza nuoce alla manifestazione di tutte le vostre buone qualità. Sforzatevi dunque di guadagnare, ogni giorno un po' di più, la capacità di sopportare. Invece di reagire immediatamente alle parole o agli avvenimenti, per prima cosa fate silenzio in voi, respirate profondamente in modo da convocare tutte le potenze della pace, dell'armonia e della luce: esse vi aiuteranno a trovare l'atteggiamento migliore. È importante imparare a lavorare con il respiro! Quando al mattino fate gli esercizi di respirazione, potete ripetere interiormente la parola “pazienza” impregnandovi del suo significato, delle sue vibrazioni e della sua aura. E pronunciando questa parola, aggiungete un'immagine che ne aumenterà la potenza, cosicché questa virtù finirà per impregnare tutta la vostra coscienza.

Omraam Mikhaël Aïvanhov



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