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Modo di vivere - cambiarlo mettendo ordine nella propria vita
Tramite la preghiera e la meditazione, voi fate un lavoro col pensiero, ma se non cominciate col mettere ordine nella vostra vita, sarà quella stessa vita a distruggere il vostro lavoro. Per quanto vi sforziate di pregare, meditare e fare anche tutti gli esercizi di yoga che vorrete, se non vi decidete veramente a cambiare la vostra vita, quelle meditazioni e quegli esercizi non serviranno a molto. Tutto questo può essere paragonato a ciò che accade nel campo della salute: per chi si accontenta di prendere dei medicinali e di seguire delle cure senza cambiare il proprio modo di vivere, i medicinali saranno sempre e solo dei palliativi. Occorre comprendere che l'unico metodo veramente efficace è un cambiamento nel modo di vivere, ossia un cambiamento nell'atteggiamento, un cambiamento nei pensieri e nei sentimenti.*
Omraam Mikhaël Aïvanhov