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Ce n'est pas en mangeant beaucoup que vous serez en …
Ce n'est pas en mangeant beaucoup que vous serez en meilleure santé. Beaucoup manger est au contraire très nuisible. La qualité des aliments est plus importante ; mais avant tout, la façon de manger. Même en réduisant un peu la quantité de nourriture, si on a appris à manger avec amour et conscience, on pourra en recevoir davantage d'énergies. Celui qui pendant les repas est capable de dégager sa pensée, de fixer son attention sur la nourriture pour la pénétrer des rayons de l'amour, opère en mangeant une séparation entre la matière et l'énergie : la matière se désagrège, tandis que l'énergie entre en lui et il peut en disposer. Ce sont les mêmes processus que dans une centrale thermonucléaire. Si l'être humain savait vraiment manger, quelques bouchées à peine pourraient lui suffire, il en retirerait assez d'énergies pour remuer tout l'univers.
Omraam Mikhaël Aïvanhov