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la Méditation - mastication d’une idée qui donne un courant d’énergie
Quand vous avez pris votre repas, la digestion des aliments dure trois ou quatre heures. Cependant la faim est apaisée beaucoup plus rapidement et, un quart d’heure après le repas, déjà, vous vous sentez prêt à agir et à retourner au travail. Cela prouve que la partie la plus subtile des aliments est absorbée par la bouche pendant la mastication. C’est seulement la partie la plus grossière de la nourriture qui est assimilée par l’estomac et l’intestin. Dans la vie spirituelle, la méditation est comparable à la mastication d’une idée. Quand vous méditez longtemps sur une idée, que vous la « mâchez », vous recevez pendant ce temps dans la superconscience un courant puissant de forces et d’énergies, grâce auquel vous pouvez continuer votre travail dans le champ du Seigneur.
Omraam Mikhaël Aïvanhov