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Respiration - par la peau au lever du soleil
Les humains ne savent pas encore respirer par tous les pores de leur peau, c’est pourquoi leur respiration n’est pas encore complète, idéale, divine. Certains yogis, pourtant, sont arrivés à respirer par la peau et ils captent ainsi toutes sortes d’énergies et de substances vitales. C’est pourquoi ils peuvent diminuer la quantité de nourriture et de boisson: parce qu’ils ont appris à absorber des éléments plus subtils. C’est un exercice que vous pouvez apprendre à faire au lever du soleil: absorber les rayons du soleil à travers la peau et les emmagasiner dans le plexus solaire. Ainsi, après des mois et des années, vous sentirez qu’il s’ouvrira en vous de petites bouches, de petites portes qui sont déjà là mais que vous ne vous étiez pas encore exercés à faire fonctionner.
Omraam Mikhaël Aïvanhov