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Silence et concentration - se dégager complètement de tout souci
Chaque jour, tâchez de rester quelques minutes dans le silence, mais un silence intense, vivant, un silence où votre âme et votre esprit pourront s'adresser au Créateur. En exerçant ainsi régulièrement cette aptitude à la concentration, vous arriverez à échapper, au moins pour quelques instants, aux médiocrités de la vie quotidienne, et elle restera une acquisition pour tous les moments difficiles que vous aurez à affronter. Vous verrez alors combien il vous sera utile de savoir vous dégager complètement de tout souci pour diriger votre pensée vers le Ciel.*
Omraam Mikhaël Aïvanhov