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Un repas une fois terminé, la digestion des aliments dure …
Un repas une fois terminé, la digestion des aliments dure trois ou quatre heures. Cependant la faim est aussitôt apaisée et dès qu'on sort de table, on se sent revigoré, prêt à agir et à retourner au travail. Cela prouve que la partie la plus subtile des aliments est absorbée par la bouche pendant la mastication et que ce sont ces éléments subtils qui nous donnent énergie et dynamisme. C'est seulement la partie la plus matérielle de la nourriture qui est assimilée par l'estomac et l'intestin. Maintenant, ne soyez pas étonnés si je vous dis que la méditation est comparable à la mastication d'une idée. Quand vous méditez sur une image symbolique, sur une notion philosophique, sur une idée divine, c'est comme si vous la "" mâchiez "". Et ce processus ne peut pas rester sans résultat : vous recevez alors dans votre superconscience un puissant courant d'énergies, grâce auquel vous pouvez continuer votre travail dans le champ du Seigneur.
Omraam Mikhaël Aïvanhov