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Cibo - mangiando, nutrire anche i nostri corpi sottili
Il più delle volte, gli atti che compiamo appartengono alla sfera della normale vita quotidiana, e tuttavia possiamo imparare a trasporli sul piano spirituale, per raggiungere così i gradi superiori della vita. Quando mangiamo, ad esempio, ciò che è essenziale nel cibo non sono gli alimenti stessi, bensì l'energia contenuta in quegli alimenti, la quintessenza imprigionata, perché è lì che si trova la vita. La materia dell'alimento non è che un supporto. Attraverso quella materia, è la quintessenza che dobbiamo cercare di raggiungere per nutrire i nostri corpi sottili. È un errore considerare che mangiamo unicamente per nutrire il nostro corpo fisico; noi mangiamo per nutrire anche il nostro cuore, il nostro intelletto, la nostra anima e il nostro spirito.
Omraam Mikhaël Aïvanhov