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Nutrizione consapevole - estrarre dal cibo forze sottili
Per la maggior parte, le persone non si preoccupano del modo in cui mangiano. Consumano i loro pasti occupati in conversazioni, gesticolii e battibecchi e, nel frattempo, ogni tanto mettono in bocca qualcosa. E in tutto questo non vedono niente di anomalo: pensano che l’organismo s'incaricherà di ricevere e di estrarre dal cibo tutti gli elementi necessari al suo buon funzionamento. Ed è vero, l’organismo se ne incarica. Tuttavia, ciò che quegli ignoranti non sanno è che il cibo contiene delle forze e degli elementi sottili che solo una nutrizione consapevole può consentire loro di ricevere. Quegli elementi, che appartengono al piano eterico, al piano astrale e anche al piano mentale, possono aiutarli a migliorare i loro pensieri, i loro sentimenti e tutto il loro comportamento. Sì, ma ancora una volta, a condizione di imparare a mangiare coscientemente.
Omraam Mikhaël Aïvanhov