Die Lehre von Omraam Mikhaël Aïvanhov ist solar; sie zeigt sehr umfassend, dass ein Verständnis des Lebens als Ganzes dank der Sonne möglich ist, und zwar durch das, was sie uns bringt und was sie darstellt. Ihre tägliche Präsenz dient uns als Vorbild für unsere geistige Arbeit. Ihre Wirkung, ab Frühlingsbeginn, ist sehr günstig für unsere Gesundheit, unsere Moral und unseren geistigen Fortschritt. Deshalb möchten wir Ihnen in diesem Monat März 12 Übungen anbieten, die Ihnen helfen sollen, sich geistig mit der Sonne zu verbinden und sie in Ihnen zum Leuchten zu bringen. 12 Tage lang, wird Ihnen täglich eine neue Übung, zusammen mit einem kleinen Bonus, angeboten, so dass Sie während der Frühlings- und Sommersaison über eine Reihe von essentiellen Praktiken verfügen, die in Verbindung mit dem Wissen stehen, welches uns die Sonne für unsere innere Weiterentwicklung bringt.
Übung 1 : Die neuen Energien der Sonne nutzen Übung 2 : Sich auf den Sonnenaufgang vorbereiten Übung 3 : Durch die Sonne zur Erneuerung aller unserer Zellen beitragen Übung 4 : Sich mit dem Prana der Sonnenstrahlen nähren Übung 5 : Durch die Sonne unsere eigene Mitte finden... Übung 6 : Die Entwicklung der Fähigkeiten und Tugenden in uns, und der spirituelle Aspekt der Sonne Übung 7 : Das Sonnenlicht, Nahrung für unseren Solarplexus Übung 8 : Die Sonne, unser höheres Selbst Übung 9 : Die Sonne ist das beste Modell für Universalität Übung 10 : Wärme, Licht und Leben: Die Sonne ist eine Dreifaltigkeit Übung 11 : Die Sonne ist das Symbol für perfekte Organisation Übung 12 : Lieben wie die Sonne: andere Wesen mit den Strahlen der Liebe durchdringen