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Tagesgedanke vom Montag, den 16. Dezember 2013

Jemand kehrt abends heim und klagt, er sei erschöpft, weil …

Jemand kehrt abends heim und klagt, er sei erschöpft, weil er einen mühsamen Tag hatte: Schwierigkeiten in der Arbeit, eine Diskussion, die schlecht verlaufen ist usw. Man rät ihm daher, er solle sich ausruhen, aber wie wird er das bewerkstelligen? Da er nicht weiß, dass seine erste Aufgabe jetzt wäre, alles Unangenehme zu vergessen, wird er sich auf seinem Bett ausstrecken, sich hin und her wälzen und dabei über seine Gereiztheit, seine Niedergeschlagenheit nachgrübeln. Auch wenn er über eine Stunde lang liegen bleibt, wird er nicht ausgeruht, sondern noch müder sein, weil er nicht aufgehört hat, sich genau an das zu erinnern, was er hätte vergessen sollen. Wollt ihr euch richtig entspannen? Dann wirkt zuerst auf euer Nervensystem ein. Lasst für einen Moment alles beiseite, um euren inneren Kräften die Möglichkeit zu geben, wieder die Oberhand zu gewinnen. Damit die Nervenimpulse wieder harmonisch in eurem Organismus zirkulieren können, ist es nötig, dass ihr euch in einen Zustand von Frieden, Harmonie und innerer Stille versetzt. Erst dann wird euch die Müdigkeit verlassen.

Omraam Mikhaël Aïvanhov




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